「胸を開く」

BLOG
「胸を開く」

2018/12/18

寒くなってきて体を丸めたい季節。
特に胸周りが縮みやすい時期。
しっかりと胸を伸ばして、開ける状態にしないと呼吸が浅くなってしまいます！
寒いからこそ、血液循環の良くなる良姿勢でいることがベストです^_^

…

ボディーコンディショニングLab.
「パートナーズ」
ストレッチジム
東京都中央区新川2-18-9　NSビル5階
‭03-5244-9966‬
https://bclp.web-test-site.net/

#ストレッチ #トレーニング #老化 #エクササイズ #呼吸 #肩こり #腰痛 #柔軟性 #開脚 #前屈 #ダイエット #ウォーキング #ランニング #ゴルフ #姿勢 #ウエスト #東京 #八丁堀 #運動 #スポーツ #疲労回復 #笑顔 #小顔 #骨盤 #ストレッチジム #アンチエイジング #tokyo #stretch #partners #stretchgym

もっと見る

画像に含まれている可能性があるもの:1人、座ってる

ブログ一覧へ戻る